在日生活

了解日本的日常生活方方面面,轻松适应全新的环境

住宿选择

住宿选择

在日本有多种住宿选择,每种都有不同的特点和适用人群:

  • 学生宿舍 - 价格经济实惠,通常为5-8万日元/月,设施齐全,适合初到日本的留学生
  • Share House - 与他人合租,价格适中,约4-7万日元/月,能结交更多朋友
  • 公寓 - 独立空间,价格较高,约7-15万日元/月,适合追求私人空间的学生

租房时需注意初期费用较高,通常需支付押金、礼金、中介费等,总计可能达到房租的3-4倍

交通出行

交通出行

日本的公共交通系统发达高效,主要包括:

  • 电车/地铁 - 城市内最主要的交通方式,准时可靠,费用根据距离计算
  • 公交车 - 覆盖电车不到的地区,在较小城市更为常见
  • 新干线 - 城市间高速铁路,速度快但价格较高
  • 自行车 - 短距离出行的经济选择,需注册登记

建议办理Suica或PASMO等交通IC卡,可用于多种交通工具以及便利店、自动贩卖机等支付

饮食文化

饮食文化

日本饮食文化丰富多样,既可在外就餐也可自己烹饪:

  • 超市 - 食材价格适中,尤其晚上有打折商品,适合自己做饭的学生
  • 便当 - 价格约400-800日元,在便利店、超市都能买到,种类丰富
  • 学生食堂 - 校内用餐最经济选择,通常400-600日元就能吃到一餐
  • 连锁餐厅 - 价格适中的快餐选择,如松屋、吉野家等,约500-1000日元

自己做饭是最省钱的方式,一个月的伙食费可控制在3-5万日元左右

医疗保健

医疗保健

日本的医疗系统先进完善,留学生需要了解:

  • 国民健康保险 - 留学生必须加入,每月保费约2000日元,可报销70%医疗费
  • 就医流程 - 先预约后就诊,准备好保险证、在留卡和现金
  • 常见药品 - 感冒药、胃药等可在药妆店购买,价格适中
  • 急诊服务 - 紧急情况拨打119,有中文服务

建议记录附近的中文服务医院信息,以备不时之需

月度生活支出参考

45%

住宿费用

5-8万日元

30%

饮食费用

3-5万日元

10%

交通费用

1-2万日元

15%

其他支出

1.5-3万日元

* 以上数据基于东京地区普通留学生生活,地方城市可能较低15-30%

在日就职

了解日本独特的就业流程与职场文化,增加就业竞争力

就职流程指南

第1阶段

大三上学期 (4-9月)

就职准备

  • 了解日本就职流程与时间线
  • 参加学校就职指导会
  • 准备日文简历和自我介绍
  • 提升日语能力至N2以上
  • 制定就职目标与行业方向

日本大部分企业招聘都在大四前一年开始,务必提前准备

第2阶段

大三下学期 (10-12月)

企业研究

  • 参加就职博览会
  • 研究目标企业与行业
  • 创建就职网站账号(Mynavi、Rikunabi等)
  • 参加OB/OG访谈(前辈咨询)
  • 进行SPI等适性测试准备

日本企业非常重视应聘者对公司的了解程度

第3阶段

大四上学期 (1-3月)

企业申请

  • 网上提交简历与申请表(ES)
  • 参加企业说明会
  • 通过企业初筛
  • 进行SPI或其他笔试
  • 准备面试与小组讨论

建议同时申请多家企业,增加成功率

第4阶段

大四下学期 (4-6月)

面试选考

  • 参加多轮面试(通常3-5轮)
  • 小组讨论
  • 最终面试(通常由高管进行)
  • 接收内定通知
  • 参加内定者培训与活动

日本面试注重团队合作能力与沟通能力

第5阶段

大四整学年 (7-12月)

入职准备

  • 签署录用文件
  • 申请工作签证变更
  • 参加内定者研修
  • 寻找工作地点附近住所
  • 准备入职所需物品与服装

工作签证申请需要提前2-3个月办理

就职成功要点

提前准备

越早开始了解就职流程、准备材料和提升能力,越能把握更多机会

企业分析与自我分析

深入分析目标企业需求,同时明确自身优势与职业方向,精准匹配岗位

语言能力

日语能力需达到N2以上,IT行业英语也很重要

沟通能力

能清晰表达想法并理解日本人的含蓄表达方式

团队合作

展示融入团队的能力与和谐相处的态度

主动性

表现出自主学习和解决问题的积极态度

文化理解

了解并尊重日本企业文化与商业礼仪

专业能力

具备相关行业的专业知识和技能

早安留学就职支持服务

简历指导

专业顾问一对一指导日文简历与自我PR制作

面试培训

模拟面试演练与反馈,掌握日企面试技巧

企业推荐

根据个人情况推荐合适企业,提高内定率

签证办理

工作签证变更申请与材料准备指导

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